بودروم

فولكان هو مدرب يركز على تحقيق الأهداف وإيجاد الحلول وخبرته تتجاوز الـ 20 عامًا في مجال اللياقة وكمال الأجسام. وهو معتمد من الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة (المستوى 2) ويتمتع بمهارة كبيرة في مساعدة الأشخاص على تحقيق أهدافهم فيما يخص اللياقة البدنية.

جوزدي هي مدربة بيلاتس مؤهلة وتتمتع بالخبرة. بعد تخرجها وحصولها على درجة علمية في التربية البدنية والتدريب الرياضي، ذهبت إلى إنجلترا واكتشفت كيف يمكن للبيلاتس زيادة وعي الإنسان بجسده وكيف يساهم في تغيير بنية الجسد، إلى جانب مزاياه الصحية الأخرى. وقد تلقت تدريب البيلاتس الخاص بها في Body Control Pilates Studios في لندن وتعمل في المجال الرياضي منذ عام 2010.

يحمل مدربنا الرئيسي سامت شهادة المستوى 4 من EQF NASM للمدرب الشخصي وأخصائي التمارين التصحيحية، وهو ما يبرهن على كفاءته المهنية في هذا المجال. بفضل طريقته التي تجعله يستشعر احتياجات العملاء لحد بعيد، يميز احتياجات ضيفه بدقة من خلال تقييمات حركية شاملة، ويسهل عليه اكتشاف ما لديه من قدرات. تكمن خبرته في تدريب القوى، والتمارين التصحيحية، وتنمية العضلات، وتغيير شكل الجسم، مما يضمن لك جلسات مخصصة ودقيقة موجهة لتلبية طموحاتك فيما يخص اللياقة البدنية.

بايم أونوت هي مدربة يوغا وبيلاتس محترفة تتمتع بخبرة كبيرة في اليوغا، والبيلاتس، واللياقة. فشغفها بتمارين الإطالة، وتصحيح وضعيات الجسم، والتثبيت والتحريك، وتمارين التنفس، والتأمل يجعلها مؤهلة بشكل فريد لإرشاد ضيوفها في رحلة اليوغا والبيلاتس. إن تفانيها في تقديم تدريب شخصي والتزامها بالسلامة يعود بالنفع على عملائها الراغبين في نهج شامل للصحة والعافية.